গ্রিন টি পানে আমাদের শরীরের জন্য যত উপকার!
গ্রিন টি পানে আমাদের শরীরের জন্য যত উপকার! চা বাংলাদেশে একটি জনপ্রিয় পানীয়। এর বৈজ্ঞানিক নাম (Camellia sinensis)।চা আমরা প্রায় সবাই পান করে থাকি। মূলত ব্ল্যাক-টি এবং গ্রিন-টি এই দুই ধরনের চা আমরা বেশি পানকরে থাকি। আমরা অনেকেই গ্রিন-টি পান করি কিন্তু এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমাদের ধারণা খুবই কম। গ্রিন-টির প্রচলন সর্বপ্রথম শুরু হয় জাপানে। […]
Continue Reading